ارائه خدمات آوزشی PHQ

فیلم معرفی PHQ در آپارات

به زبان فارسی :

https://www.aparat.com/v/CzroW

به زبان انگلیسی :

https://www.aparat.com/v/Mzper

انواع دوره های PHQ 

ایمنی ریگری و ا صول صحیح بستن بار                                                                  

آشنایی اولیه با اصول و مقدمات لیفتینگ پلن                                                           

تشریحات اصول تهیه لیفتینگ پلن با جرثقیل های متحرک و بوم خشک

تعمیر و نگهداری انواع جرثقیل (ماشینی ـ سقفی ـ تاور کرین)

ایمنی و بازرسی لیفتراک                                               

اصول اپراتوری فنی انواع جرثقیل (سقفی ـ تاور کرین -ماشینی)

سوپر وایزری ( ریگری  پیشرفته)                                                                                       

تعمیر و نگهداری لیفتراک                                                                                      

اپراتوری و ایمنی بازرسی  لیفتراک                                           

ایمنی و بازرسی کلایمر و بالابر کارگاهی     

 

         

تقویم آموزشی سال 1399-1398به آدرس زیر قابل مشاهده است.
https://phq.ir/new/تقویم-آموزش-فنی-جرثقیل-لیفتراک-۱۳۹۸-phq/

 

متقاضیان جهت برگزاری دوره های آموزشی در محل سازمان خود ، می توانند از طریق شماره زیر اقدام نمایند :

02188930943

09128898594

لیست دوره های قابل برگزاری

https://phq.ir/new/4110-2/

 

برخی از دوره های درون سازمانی برگزار شده توسط PHQ academy :

[foogallery id=”4716″]

 
دوره آموزشی اصولی نحوه ی اپراتوری جرثقیل های سقفی و دروازه ای مطابق استانداردهای بین المللی ( تئوری و عملی )
برگزار شده در محل عضو شماره 5317 بانک لیفتینگ ایران – قم

 

[foogallery id=”4714″]

 
دوره آموزشی اصولی نحوه ی اپراتوری جرثقیل های سقفی و دروازه ای طبق استانداردهای بین المللی ( تئوری و عملی )
برگزار شده در محل عضو شماره 6147 بانک لیفتینگ ایران – کرمانشاه

 

[foogallery id=”4708″]

 
دوره آموزشی اصولی ایمنی و نحوه ی بازرسی لیفتراک ها طبق استانداردهای بین المللی ( تئوری و عملی )
برگزار شده در محل عضو شماره 6351 بانک لیفتینگ ایران – قم

 

[foogallery id=”4720″]

 
دوره آموزشی اصولی نحوه ی اپراتوری و ریگری جرثقیل های سقفی و دروازه ای طبق استانداردهای بین المللی
برگزار شده در محل عضو شماره 1358 بانک لیفتینگ ایران – زنجان

 

[foogallery id=”4725″]

 

دوره آموزشی اصولی نحوه ی اپراتوری جرثقیل های سقفی و دروازه ای طبق استانداردهای بین المللی ( تئوری و عملی )
برگزار شده در محل عضو شماره 4837 بانک لیفتینگ ایران – نیشابور

 

[foogallery id=”4718″]

 
دوره آموزشی اصولی ایمنی و نحوه ی بازرسی لیفتراک ها طبق استانداردهای بین المللی
برگزار شده در محل عضو شماره 6445 بانک لیفتینگ ایران – اصفهان

 

[foogallery id=”4710″]

 
دوره آموزشی اصولی ریگری و اصول باربرداری طبق استانداردهای بین المللی
برگزار شده در محل عضو شماره 3524 بانک لیفتینگ ایران – تهران

 

[foogallery id=”4729″]

 
دوره آموزشی اصولی ریگری و اصول صحیح بستن بار طبق استانداردهای بین المللی
برگزار شده در محل عضو شماره 6509 بانک لیفتینگ ایران – تهران
 

[foogallery id=”4712″]

 
دوره آموزشی اصولی ایمنی و نحوه ی بازرسی لیفتراک ها طبق استانداردهای بین المللی ( تئوری و عملی )
برگزار شده در محل عضو شماره 6180 بانک لیفتینگ ایران – شهریار
کلایمرها و بالابرها

دوره آموزشی اصول فنی و کاربردی کلایمرها و بالابرهای ساختمانی و صنعتی

دو روزه به مدت 16 ساعت

تاریخ دوره :  6 و 7 اسفند ماه 98

هزینه دوره : 580/000 تومان

 

تلفن تماس PHQ جهت ثبت نام :

02188930943

09128898594

 

عنوان دوره :
تعمیرو نگهداری جرثقیل سقفی

سرفصل های دوره :
– آشنایی با ساختمان و اصول عملکرد جرثقیل های سقفی
– ابزارهای مناسب تعمیرات و سرویس و نگهداری و ابزارهای دقیق اندازه گیری جهت کنترل عیوب قطعات
– آشنایی با مکانیزم عملکرد جرثقیل و عوامل اثرگذار در خرابی های غیرمعمول تجهیزات جرثقیل
– آشنایی با سرویس و نگهداری و تعمیرات پیش گیرانه (PM)
– تنظیم و تدوین برنامه زمان بندی شده بر اساس استانداردها و دستورالعمل کارخانه سازنده
– آشنایی با نقش بهره برداران و سرویس کاران و مکانیک ها در خرابی زود رس تجهیزات جرثقیل
– خرابیهای متداول در جرثقیلهای سقفی
– موارد لازم جهت بررسی در بازدیدهای روزانه، هفتگی، ماهانه،سه ماهه،شش ماهه و سالانه جرثقیل های سقفی
– آشنایی با نقش روان کننده های مناسب و تأمین و تعویض به موقع آنها در کاهش مصرف انرژی – خرابی و حوادث و پیشگیری از خرابی های زودرس تجهیزات جرثقیل های سقفی
– معیارهای انتخاب روان کننده ها از نظر خواص فیزیکی و گروه بندی با توجه به شرایط جوی منطقه و طول عمر تجهزات جرثقیل
– آشنایی با رعایت نکات ایمنی و فنی در مواقع اجرای عملیات PM
– آشنایی با کنترل و تنظیمات ابعادی و کلیرنس (Clearance) قطعات و محل نصب (کنترل خوردگی و سائیدگی و بک لش چرخ دنده های گیربکس – کنترل خرابی اسلینگها – چرخ ها – سیستم ترمز … و رفع معایب )

 

اوووپس! نمی توانیم فرم شما را بیابیم.

دوره های انواع جرثقیل ها از جمله جرثقیل های سقفی و دروازه ایی ، تاورکرین ها یا همان جرثقیل های برجی ، جرثقیل های ماشینی بوم خشک و هیدرولیکی ، انواع لیفتراک ها و ریچ استاکر ها و بالابرهای صنعتی و ساختمانی و از جمله کلایمرها و همچنین کلیه صنایع وابسته از جمله سیم بکسل و تجهیزات حمل بار  با تقاضای مشتری در محل سازمان مشتری قابل برگزاری می باشد .

دوره آموزشی تعمیر و نگهداری لیفتراک

 

تاریخ دوره : 21 و 22 دی ماه 98 – به مدت 16 ساعت

همراه با اعطای گواهینامه آموزشی

 

 

لینک جزوه دوره آموزشی تعمیر و نگهداری لیفتراک :

نگهداری و تعمیرات لیفتراک

 

لینک ویدیوی دوره آموزشی تعمیر و نگهداری لیفتراک در آپارات :

https://www.aparat.com/v/c2DLl

https://www.aparat.com/v/dmoxP

https://www.aparat.com/v/twV3Y

https://www.aparat.com/v/xsOok

 

تقویم سال 1399-1398به آدرس زیر قابل مشاهده است.

https://phq.ir/new/دوره-آموزشی-ایمنی-و-بازرسی-انواع-جرثقی/

دوره های زیر با تقاضای مشتری در محل سازمان مشتری قابل برگزاری می باشد .
https://phq.ir/new/4110-2/

تلفن تماس :

02188930943

09128898594

به گزارش پایگاه خبری ۱۲۵ در ساعت ۱۰:۴۷ دقیقه روز 11 دی ماه در پی حادثه سقوط بالابر یک ساختمان در حال ساخت، کارگران ساختمانی با سامانه ۱۲۵ تماس گرفته و درخواست کمک کردند که ستاد فرماندهی سازمان آتش نشانی تهران بی درنگ آتش نشانان ایستگاه ۹۰ و گروه امداد و نجات ۱۷ را عازم محل حادثه کرد.

داوود بختیاری افسر آماده منطقه هفت عملیات در این خصوص گفت: در یک ساختمان ۷ طبقه در حال ساخت در حین جابجایی به طور نامعلومی بالابر از طبقات فوقانی به داخل چاهک آسانسور سقوط کرده و یک نفر آقای ۴۷ ساله نیز که در داخل بالابر بوده به حالت بیهوش در داخل چاهک آسانسور افتاده بود. لذا آتش‌نشانان پس از بازدید و بررسی اقدام به ایمن سازی محل حادثه کرده و شخص بیهوش شده را به بیرون از چاهک آسانسور منتقل کردند.

افسر آماده منطقه هفت عملیات افزود: پس از معاینات اولیه تیم پزشکی حاضر در محل مشخص گردید این آقای ۴۷ ساله متاسفانه در این حادثه جان خود را از دست داده است.

بختیاری خاطرنشان کرد: نیروهای آتش نشانی پس از ارائه تذکرات ایمنی به مالک ساختمان و همچنین تحویل محل حادثه به عوامل نیروی انتظامی، عملیات خود را خاتمه داده و به ایستگاه مربوطه مراجعت کردند.

📸 عکس: احمد پیش بهار
📄گزارش: امیر واحدی

تاریخ برگزاری دوره : در طول تمام سال به صورت انلاین و دو بار در سال به صورت حضوری فقط برای اسامی رزو شده در لیست.

هزینه دوره : 500 هزار تومان

 

سرفصل های دوره

– آموزش تکمیلی دستگاه های احتراق داخلی
– توضیح و تشريح قسمتهاي مختلف موتور و طريقه بازو بست آن
– توضيح و تشريح اجزای سيستم انتقال قدرت- مدارهاي هيدروليکي آن و طريقه بازو بست آن
– توضيح قسمتهاي مختلف سيستم هيدروليک- مدارهاي هيدروليکي- پمپ هيدروليک- شير هيدروليک- جکها و دکل
– توضيح قطعات اکسل فرمان و سيستم ترمز و طريقه بازوبست و عملکرد آنها
– توضيح مدارهاي الکتريکي دستگاه و پانل داشبورت
– طريقه عيب يابي قسمتهاي مختلف دستگاه
– آموزش تکميلي دستگاههاي برقي
– آموزش استفاده و نگهداري باتري
– آشنايي با تکنولوژي AC مورد استفاده در ليفتراک برقي و مقايسه با ليفتراکهاي DC
– شرح عملکرد مدارات قدرت ليفتراک شامل موتورها و اينورتورها
– آشنايي با سنسورها، ميکروسوئيچها و پتانسيومترهاي دستگاه و مدارات الکترويکي
– آشنايي با پانل دستگاه و مدهاي عملياتي و تعميرات
– شرح عملکرد قسمتهاي مکانيکي و هيدروليکي دستگاه شامل: پمپ، شير هيدروليک، اکسل فرمان، گيربکس، ترمز، جکها، دکل و…

 


دوره های زیر با تقاضای مشتری در محل سازمان مشتری قابل برگزاری می باشد .
https://phq.ir/courses/

 

برگزاری دوره های آموزشی لیفتینگ پلن و کامپیوتر جرثقیل
مقدمه:

جرثقیل ها همواره در ساخت و ساز ها به کار گرفته می شوند از سبک ترین آنها که به فراوانی در سطح شهر دیده می شوند (۱۰تن ،۵۰ تن و ۱۰۰ تن) تا سنگین ترین آن ها که شامل جرثقیل های ۴۵۰ تن، ۶۰۰تن، ۱۲۵۰ تن و … میباشند که در نصب تجهیزات فوق سنگین پالایشگاهی به کار گرفته می شوند.

جرثقیل ها همواره از صفر تا صد پروژه حضور دارند اما متاسفانه در کشور ما توجه ویژه به این بخش نشده است و دائما شاهد واژگون شدن جرثقیل ها میباشیم و بعضا به دلایلی، شرکت های لیفتینگ حتی از آموزش به نفرات خود سر باز میزنند چه برسد به اینکه بخواهند به نفرات خارج از سیستم خود آموزش دهند و تعداد بسیار محدودی از نفرات در کمپانی­ها هستند که به معنای واقعی توانایی برنامه ریزی برای عملیات لیفتینگ را دارند.

به شخصه دیده­ام در پروژه هایی که کارفرما حتی از شرکت های بسیار معتبر بوده نفرات HSE  و اجرایی تسلط به کشیدن نقشه Lifting Plan و برنامه ریزی برای نصب ندارند و به همین دلیل برای کارفرما 3 مورد ذیل پیش می­آید:

  1. شرکت پیمانکار از ناآگاهی کارفرما و نفرات کارفرما سوء استفاده کرده و جوری سیستم را هدایت میکند تا خود بیشترین سود را برده و به این ترتیب کارفرما بیشترین ضرر را متحمل می­شود.
  2. اکثر پیمانکاران به نحوه­ی برنامه ریزی صحیح آشنا نبوده و به صورت فنی و مهندسی به قضیه نگاه نکرده و باعث میشوند حالت بهینه برای نصب تجهیزات انتخاب نشود و کارفرما هزینه های گزافی را پرداخت کند.
  3. بروز حادثه و خسارات چندین میلیاردی
لازم است که بدانید مبالغ نصب تجهیزات فوق سنگین پالایشگاهی بیش از اندازه گزاف و سرسام آور است و کوچکترین خطا در نصب جهیزات علاوه بر خطرات جانی فراوان ضررهای چندین میلیارد دلاری به بار می­آورد  برای همین لازم است قبل از لیفت، کلیه­ی مراحل نصب تجهیز در بخش فنی بررسی شود و بر روی نقشه آورده شود (Lifting Plan)  تا کوچکترین خطایی به وجود نیاید.

به دلیل اهمیت همین موضوع قصد داریم شما عزیزان را با نحوه ی صحیح انتخاب جرثقیل بوم خشک (حالت بهینه مونتاژ) و برنامه ریزی نصب و تهیه نقشه­ی لیفتینگ پلن آشنا کنیم به صورت کاملا عملی و پروژه محور چراکه اعتقاد داریم آموزشی تاثیر گذار است که کاملا پروژه محور باشد.

– در این دوره دانشجویان با مباحث فنی لیفتینگ و Lifting plan دو بعدی آشنا خواهند شد.

– کلیه نقشه ها با نرم افزار اتوکد ترسیم خواهند شد به صورت عملی و با مدارک پروژه.

– در گام آتی و آموزش پیشرفته تر، آموزش مدلسازی ۳ بعدی جرثقیل و ترکیب 2 نرم افزار Navis Works Manage و AUTOCAD و تهیه انیمیشن مهندسی را خواهیم داشت.

 

سیلابس

 

فاز تئوری

فصل اول: مروری اجمالی بر اهمیت صنعت Heavy Lift در ایران……………………….  زمان: 14 دقیقه

فصل دوم: بررسی نکات فنی در مبحث Heavy Lifting……………………….  زمان: 158 دقیقه

1-2- معرفی قسمت­های تشکیل دهنده­ی جرثقیل بوم خشک KOBELCO SL4500R

2-2- بررسی نحوه­ی مونتاژ جرثقیل CC8800-1

3-2- بررسی انواع کانفیگ­های جرثقیل بوم خشک KOBELCO SL4500R

4-2- تعیین حالت بهینه مونتاژ جرثقیل با توجه به شرایط موجود و بر اساس لود چارت دستگاه (با استفاده از مدارک پروژه)

5-2- نحوه­ی تعیین ظرفیت هوک و تعداد پارت­های وایر گذرنده از قرقره هوک (تعیین تعداد لای مناسب)

6-2- نحوه­ی تعیین تناژ وارد شده بر جرثقیل لیفت و تیل در عملیات تیلینگ- در زوایای مختلف

7-2- نحوه­ی انتخاب وایر مناسب جهت عملیات لیفتینگ

8-2- نحوه­ی انتخاب شگل (SHACKLE) مناسب

9-2- بررسی یکی از جداول رایج درنقشه ­های  Lifting Plan

 

فاز عملی

فصل سوم: تهیه نقشه ­ی Lifting Plan……………………….  زمان: 143 دقیقه

1-3- مروری کلی بر دستورهای پرکاربرد اتوکد 2 بعدی برای تهیه­ نقشه­ها­ی لیفتینگ پلن 2 بعدی.

2-3- مدلسازی 2 بعدی جرثقیل KOBELCO SL4500 در کوتاه ترین زمان ممکن توسط نرم افزار اتوکد

3-3- نحوه­ی طراحی نقشه­ی لیفتینگ پلن و بررسی کانفیگ های مختلف جهت بهینه سازی

4-3- انتخاب اسلینگ مناسب جهت عملیات لیفتینگ

5-3- تهیه backing sheet مناسب و خروجی گرفتن lifting plan از نرم افزار اتوکد.

 

ویدیوهای مرتبط با موضوع لیفتینگ در آپارات :

https://www.aparat.com/v/QNjCo/طراحی_لیفتینگ_پلن_یا_همان_برنامه_باربرداری_در_کارگاه_ها

https://www.aparat.com/v/euBKG

 

اطلاعات تماس :

تلفن ۰۲۱ مشاور
021moshaver
02166742837

ایمیل  انحصاری

021moshaver@gmail.com

 
تلفن خط ویژه
02188930943

تلفکس

02186034595


 تلفن همراه – موبایل متصل به تمام شبکه های اجتماعی
 09128898594
تلفن همراه مدیریت – جهت هرگونه سوال ترجیحاً از طریق تلگرام اقدام فرمایید.
09121154318
 
سایت های شرکت:
 

بانک لیفتینگ ، شبکه پرسش و پاسخ صنعت لیفتینگ و اطلاعات تماس فعالان صنعت
www.liftingbank.com


وبسایت هلدینگ PHQ
https://phq.ir/
 
 
آخرین اخبار ، حوادث و گزارش در حوزه لیفتینگ
https://news.phq.ir/
 


 
شبکه های اجتماعی :

آدرس اینستاگرام آموزشی ما . ما را follow کنید .
http://instagram.com/PHQcrane

هم اکنون عضو کانال آموزشی تلگرام با بیش از هزار عضو واقعی و فعال در صنعت لیفتینگ شوید .
http://telegram.me/PHQcrane

می توانید به ما در شبکه لینکداین وصل شوید .
http://linkedin.com/in/phqcrane

دوره آموزشی بازرسی و ایمنی انواع جرثقیل
نام دوره برگزار شده : دوره آموزشی ایمنی و بازرسی انواع جرثقیل ها ( ماشینی – سقفی – تاور کرین )
تاریخ دوره :25 الی 27 آذرماه 98
محل برگزاری : تهران PHQ academy

 

 

لینک جزوه روز 27 آذر ماه – بازرسی و ایمنی تاور کرین :

جزوه جرثقیل ماشینی

جزوه جرثقیل سقفی و دروازه ای

جزوه بازرسی و ایمنی تاورکرین

 


عنوان دوره بعدی و ماه های آینده در تقویم سال 1398به آدرس زیر قابل مشاهده است.
http://phqacademy.com/news/100115

دوره های زیر با تقاضای مشتری در محل سازمان مشتری قابل برگزاری می باشد .
http://phqacademy.com/news/100116
 

پوستر دوره آموزشی ایمنی و بازرسی

نام دوره : بازرسی و ایمنی انواع جرثقیل ( ماشینی – سقفی – تاور کرین )

تاریخ دوره : 25 الی 27 آذر ماه

هزینه دوره : 500 هزار تومان


سوالات مطرح شده در دوره های گذشته و پاسخ سوالات هم اکنون به صورت رایگان در وبسایت بانک لیفتینگ به آدرس www.liftingbank.com قابل استفاده می باشد . می توانید هم اکنون عضو بزرگترین شبکه پرسش و پاسخ و اطلاعات فعالان صنعت جرثقیل ها ، لیفتراک ها و بالابرها شوید.

 


سرفصل های دوره


1- انواع جرثقیل
2- واژه شناسی و اجزاي جرثقیلها
3- دامنه و هدف بازرسی، استانداردها
4- شرایط بازرس
5- مركز ثقل و اهرم بندي
6- نواحی مختلف باربرداري
7- جدول بار و نحوه كار با آن
8- بار خالص و بار ناخالص/ تعیین ظرفیت بوم وبازوي كمكی
9- فواصل زمانی بازرسی
10- بازرسی موارد عمومی
11- بازرسی موارد ایمنی
12- بازرسی اجزاي سازه اي
13- بازرسی اجزاي مكانیزم بالابري
14- بازرسی اجزاي مكانیكی و هیدرولیكی -06آزمونهاي عملكردي
15- طبقه بندي گروه و كلاس كاري
16- نكات مهم در باربرداري
17- آزمون هاي عملكردي
18- آزمونهاي بار
19- مدارک بازرسی، گزارش و گواهینامه

 

تقویم سال 1398به آدرس زیر قابل مشاهده است.
https://phq.ir/new/تقویم-آموزش-فنی-جرثقیل-لیفتراک-۱۳۹۸-phq/

دوره های زیر با تقاضای مشتری در محل سازمان مشتری قابل برگزاری می باشد .
https://phq.ir/new/4110-2/


 
تلفن ۰۲۱ مشاور
021moshaver
02166742837

ایمیل  انحصاری

021moshaver@gmail.com

 

تلفن خط ویژه
02188930943

تلفکس

02186034595


 تلفن همراه – موبایل متصل به تمام شبکه های اجتماعی
  09128898594
 تلفن همراه مدیریت – جهت هرگونه سوال ترجیحاً از طریق واتس اپ اقدام فرمایید.
09121154318
 
سایت های شرکت:
 

بانک لیفتینگ ، شبکه پرسش و پاسخ صنعت لیفتینگ و اطلاعات تماس فعالان صنعت
www.liftingbank.com


وبسایت هلدینگ PHQ
https://phq.ir/
 
برگزاری دوره های آموزش فنی
http://phqacademy.com
 
بازرسی فنی و صدور گواهی نامه توسط متخصصین حوزه لیفتینگ
http://phqcrane.com/
 
آخرین اخبار ، حوادث و گزارش در حوزه لیفتینگ
https://news.phq.ir/
 


 
شبکه های اجتماعی :

آدرس اینستاگرام آموزشی ما . ما را follow کنید .
http://instagram.com/PHQcrane

هم اکنون عضو کانال آموزشی تلگرام با بیش از هزار عضو واقعی و فعال در صنعت لیفتینگ شوید .
http://telegram.me/PHQcrane

می توانید به ما در شبکه لینکداین وصل شوید .
http://linkedin.com/in/phqcrane

دوره ایمنی ریگری و اصول صحیح بستن بار

لینک جزوات تدریس شده در دوره :

جزوه آموزش ریگری – 29 آبان ماه

جزوه تجهیزات باربرداری – 29 آبان ماه

جزوه سند محاسبات – 29 آبان ماه

 

برخی از شرکت کنندگان : اعضای بانک لیفتینگ از سراسر کشور www.liftingbank.com

سوالات مطرح شده در طول دوره و پاسخ سوالات هم اکنون به صورت رایگان در وبسایت بانک لیفتینگ به آدرس www.liftingbank.com قابل استفاده می باشد . می توانید هم اکنون عضو بزرگترین شبکه پرسش و پاسخ و اطلاعات فعالان صنعت جرثقیل ها ، لیفتراک ها و بالابرها شوید.



عنوان دوره بعدی و ماه های آینده در تقویم سال 1398به آدرس زیر قابل مشاهده است.

 

https://phq.ir/new/تقویم-آموزش-فنی-جرثقیل-لیفتراک-1398-phq/

 

دوره های زیر با تقاضای مشتری در محل سازمان مشتری قابل برگزاری می باشد .

https://phq.ir/new/4110-2/


تلفن ۰۲۱ مشاور
021moshaver
02166742837


ایمیل انحصاری

021moshaver@gmail.com

 

تلفن خط ویژه
02188930943

تلفکس

02186034595


 تلفن همراه – موبایل متصل به تمام شبکه های اجتماعی
  09128898594
 تلفن همراه مدیریت – جهت هرگونه سوال ترجیحاً از طریق تلگرام اقدام فرمایید.
09121154318
 

 

سایت های شرکت :

 

بانک لیفتینگ ، شبکه پرسش و پاسخ صنعت لیفتینگ و اطلاعات تماس فعالان صنعت
www.liftingbank.com


وبسایت هلدینگ PHQ
https://phq.ir/
 
برگزاری دوره های آموزش فنی
http://phqacademy.com
 
بازرسی فنی و صدور گواهی نامه توسط متخصصین حوزه لیفتینگ
http://phqcrane.com/
 
آخرین اخبار ، حوادث و گزارش در حوزه لیفتینگ
https://news.phq.ir/
 

 

شبکه های اجتماعی :

آدرس اینستاگرام آموزشی ما . ما را follow کنید .
http://instagram.com/PHQcrane

هم اکنون عضو کانال آموزشی تلگرام با بیش از هزار عضو واقعی و فعال در صنعت لیفتینگ شوید .
http://telegram.me/PHQcrane

می توانید به ما در شبکه لینکداین وصل شوید .
http://linkedin.com/in/phqcrane